Historie úprav
Zeptal/a se – 15.březen 12:57
Jaká je horní hranice v počtu ujetých kilometrů, aniž by se neopotřebovávaly klouby?
Sport – Cyklistika, MTB
Jezdil jsem na kole trasy kolem 40 km a začli mi z toho pobolívat kolena. Ale možná je to i tím, že jsem volil zbytečně těžké převody v náročném terénu.
Na druhou stranu si říkám, že špičkoví cyklisté najezdí DENNĚ kolem stovky a žádné trvalé následky z toho nejsou.
Zeptal/a se – 15.březen 13:09
Jaká je horní hranice v počtu ujetých kilometrů, aniž by se neopotřebovávaly klouby?
Sport – Cyklistika, MTB
Jezdil jsem na kole trasy kolem 40 km a začli mi z toho pobolívat kolena. Ale možná je to i tím, že jsem volil zbytečně těžké převody v náročném terénu.
Na druhou stranu si říkám, že špičkoví cyklisté najezdí DENNĚ kolem
stovky a žádné trvalé následky z toho nejsou.
Doplňuji:
geoorg> to jsim celkem vystihl, to je dost MOŽNÉ !!! Já jsem začal jezdit
hned po zimě, nebyl jsem rozhýbaný a hned náraz, v podobně náročných
tras. Hlavně, aby to nemělo trvalé následky. Kolena mě totiž pobolívají
už delší dobu po tom. Dá se chrupavka v koleni nějak obnovit??