Historie úprav
Zeptal/a se – 3.prosinec 15:22
Co si myslíte o tzv. detoxikačních kůrách, dietách apod.?
Zdraví – Životospráva
Já se domnívám, že to má význam jen jako proces zbavení se závislosti (psychologická nebo fyziologická) na nežádoucích chemických látkách (drogy, alkohol, nikotin). Tolik populární „detoxikační diety“ založené na zvýšené konzumaci nějaké poživatiny (čistá voda, vybraná zelenina či ovoce) často v kombinaci s nějakým „produktem zdravé výživy“ podle mého názoru smysl nemají, protože se jedná o přirozený biologický proces, který probíhá tak jako tak, nezávisle na dietě. Zde jsou nejdůležitější dobrá funkce jater, které nás zbavují toxinů. Zrovna tak jako „vyčištění střev“ – lékaři se chytají za hlavu, protože takto se lze zbavit zdravé střevní mikroflóry (nebo ji narušit), bez které nemůžeme fungovat.
https://pixabay.com/cs/photos/detox-detoxika%C4%8Dn%C3%AD-detoxikovat-4232110/
Není to vše nakonec jen velký byznys se „zdravou výživou“ a
potravinovými doplňky?
Zeptal/a se – 3.prosinec 15:23
Co si myslíte o tzv. detoxikačních kůrách, dietách apod.?
Zdraví – Životospráva
Já se domnívám, že to má význam jen jako proces zbavení se závislosti
(psychologická nebo fyziologická) na nežádoucích chemických látkách
(drogy, alkohol, nikotin). Tolik populární „detoxikační diety“
založené na zvýšené konzumaci nějaké poživatiny (čistá voda, vybraná
zelenina či ovoce) často v kombinaci s nějakým „produktem zdravé
výživy“ podle mého názoru smysl nemají, protože se jedná o přirozený
biologický proces, který probíhá tak jako tak, nezávisle na dietě. Zde
jsou nejdůležitější dobrá funkce jater, které nás zbavují toxinů.
Zrovna tak jako „vyčištění střev“ – lékaři se chytají za hlavu,
protože takto se lze zbavit zdravé střevní mikroflóry (nebo ji narušit),
bez které nemůžeme fungovat.
Není to vše nakonec jen velký byznys se „zdravou výživou“ a
potravinovými doplňky?
https://pixabay.com/cs/photos/detox-detoxika%C4%8Dn%C3%AD-detoxikovat-4232110/