Z čeho mě bolí záda?

Ahoj, minulý týden jsem doma chodila s holýma zadama a už pár dní mě bolí dole zada, když se ohybam, hybu řekla bych ze to kazdym dnem bolí vic, ještě jsem to nikomu nerekla, nikdy v živote se mi to nestalo je mi 15.
Mamka mi furt říkala ať si vezmu delší triko at nemám holý zada ale já neposlechla
Nevíte co by mi mohlo být? Bojím se

Odpovědět

Zajímavá 0 před 3 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: 2 příspěvky, nejnovější před 3 dny

Odpovědi

ChatGPT

Jde pravděpodobně o svalovou bolest. Možná jsi se při nějaké činnosti natahovala nebo zatěžovala více, než je tvoje tělo zvyklé, a teď to cítíš. Taky může jít o následek toho, že jsi byla vychladlá, ale to je méně pravděpodobné. Pokud tě záda bolí víc než pár dní, nebo se objeví další příznaky (např. horečka, zvracení, úbytek na váze, apod.), rozhodně bys měla jít k doktorovi.

Do té doby můžeš zkusit několik věcí, aby se ti ulevilo:

aplikuj na bolavé místo teplo (teplý obklad, heřmánek, atd.)
při sezení si dávej pozor na správné držení těla
snaž se pravidelně protahovat
nedělej náhlé pohyby
pokud ti to pomůže, můžeš si vzít nějaké volně prodejné léky na bolest
pokud máš možnost, dopřej si masáže apod.

Do budoucna se snaž poslouchat radu mamky, ať se nestane, že tě něco podobného potká znovu. I když to, že jsi chodila s holýma zadama, pravděpodobně není příčinou tvých bolestí, je lepší být na to připravená a chránit se.

0 před 3 dny

0 Nominace Nahlásit

Ametyst

Stačí zjistit, jestli horká sprcha udělá ještě víc škody a bolesti. Pokud se ti uleví, jde pravděpodobně o ledviny.

0 před 3 dny

0 Nominace Nahlásit

Drap

Příčin mohou být desítky. Nejlépe by jsi to měl vědět ty.

0 před 3 dny

0 Nominace Nahlásit

cappuccino

A dneska dopoledne ti bylo jeste 14?
Tak v 15 ti uz bys mela mit rozum!!
Snad uz ty prazdniny brzy skonci??

0 před 3 dny

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

da ny

Zdá se, že z vlastní hlouposti a ignorace dobré rady.
Bylo by dobré zjistit, zda jde o páteř, nebo ledviny
To ty, ani nikdo z nás, spolehlivě nepozná.
Nech to na lékaři, pokud to nepřejde…
Záda (páteř), může bolet i při nedostatku jodu.

před 3 dny Odpovědět Nahlásit