mrkwosh
Tehličky na bruchu… Symetria
Cvičím pravidelne svoje cele telo (posilovanie,beh,cyklistika,závodne
karate,plávanie). Mám podla mna pomerne dobre vyšportovane telo… No chcel
by som sa spýtať ako dosiahnem symetrie u brušných svalov (tehličky),
nakoľko mám ich celkom zretelné ak napnem brucho no mam ich nejako zvlašne
poukladane,pretoze pravy rad z mojho pohladu je asi 1centymeter posunuty smerom
nahor a vyzera to smiešne :D… Ostane mi to tak, alebo sa mi to vyformuje,mal
by som jednu stranu posilovat viac,ci je to geneticky dane?? Mne to osobne
nevadi,len sa pitam… DAKUJEM