Podzimní/zimní depresivní nálada

Nevím čím to je. Ale vždycky, když přijde podzim/zima, přichází na mě depresivní nálada… Projevuje se to tak, že třeba celý den nic nedělám (nejsem se schopna ani učit, když mám něco do školy), skoro ani nejím, jen ležím v posteli a poslouchám hudbu či se koukám na filmy.. Sice mám takovéto stavy i normálně přes léto/jaro, ale na podzim/v zimě je to o dost častější.. Máte to někdo podobně?

Odpovědět

Zajímavá 3 před 4030 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: 1 příspěvek, nejnovější před 4030 dny

Odpovědi

Drap

U spousty lidí je to celkem přirozená reakce způsobená nedostatkem slunečního svitu.

1 před 4030 dny

0 Nominace Nahlásit

Krepy

Ano a moje babička vždycky říká, že za to může to sychravé počasí. :)

Do zdroje Ti dám nějaké tipy, které jsem našel :)

Zdroj: http://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/160234/podzim-bez-deprese-5-skvelych-tipu-na-zvednuti-nalady.html

1 před 4030 dny

0 Nominace Nahlásit

briketka10

do školy nechodím..
poslouchám hudbu a koukám na
filmy někdy až do rána, vidím ráno,
když chodí lidi do práce tu já nemám :(
ale deprese mě nikdy nepostihla..
na zimní a podzimní Ti můžu poslat
jen odkaz z Googlu, hlavní je se smát
a nic nevzdávat 😁
http://www.celostnimedicina.cz/sezonni-deprese-hrozba-v-zimnich-mesicich.htm
Doplňuji:
je to tu spropadený s těma
bodama chci dát a nemůžu..

Upravil/a: briketka10

1 před 4030 dny

0 Nominace Nahlásit