Má tu někdo zkušenost s očními cviky? Myslíte, že mohou pomoci při lehké oční vadě (do jedné dioptrie)?

kravina.

žiaden oftalmológ vám nepotrvrdí účinok akéhokoľvek cvičenia na optickú vadu oka (preštudujte si anatómiu oka a pochopíte prečo).
ignorovanie používania optických pomôcok naopak zrak môže zhoršiť, prípadne spôsobiť iné komplikácie (bolesti hlavy, nadmerné slzenie, …).

keď si prečítate články o očných cvikoch, ani pod jedným nie je podpísaný lekár, ale kadejaký šaman, prípadne zdroje sú neznáme.

dôverujte svojmu oftalmológovi.

;-Q

Kdysi jsem to zkoušel podle nějaké brožury (název si už přesně nepamatuji, tuším, že „Dobrý zrak i bez brýlí“), ale bezvýsledně. Konzultoval jsem to se svou oční lékařkou a ta prohlásila, že je to blbost. Tak nevím.