Pořídili jste si ho? Pomůže aspoň trochu rozhýbat, procvičit, nebo zpevnit břišní, popřípadně zádové svalstvo, nebo je to totálně nefunkční? Jaký typ doporučujete – Vibra Tone, ABTronic, nebo něco jiného?
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 5033 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Zaslepená touhou zhubnout a zpevnit si tělo, jsem kdysi dávno taky
podlehla víře, že by to snad mohlo fungovat. A můžu říct, že..nefunguje
:)
Prvně jsem zkoušela ten úzký pásek, ale po měsíci používání se
odebral na věčnost, aniž by mi k ploššímu břichu dopomohl třeba jenom
jedním jediným ztraceným centimetrem. Tyto pásky fungují na principu
elektrických stimulů, řekněme až „šoků“, které do vás pásek vyšle
pokaždé, když povolíte břišní svaly. Jinak řečeno – nutí vás to
mít břicho neustále zatažené, což vás zeštíhlí opticky, ale to je asi
tak vše. Tento pásek vám časem maximálně může dopomoct k lepšímu
držení těla, ale to byste si musel/a pásek koupit jinde než
v TopShopu – od nich vám opravdu delší dobu jak měsíc
nevydrží :))
Pásy typu AbTronic zase vysílají do svalů elektrické stimuly, které by měly vyvolat aktivní stahy svalu, čili něco jako efekt, ke kterému dochází při klasickém cvičení a posilování. Výrobce vám snad dokonce tvrdí, že účinek je ještě silnější než při cvičení. Nevěřte, není to pravda. Ani po čtvrt roce jsem si nevšimla, že by se na mé postavě cokoliv změnilo. Přístroj vám nabídne leda tak relativně přijemnou masáž, ale o zpevnění nebo zhubnutí nemůže být řeč.
Ono vždycky jak vám někdo slibuje zázrak, mělo by to ve vás spustit
červně blikající kontrolku – na zázraky prostě nevěřte a radši
vezměte situaci do svých rukou :) Neexistuje přístroj ani pilulka, která by
dokázala „tvarovat tělo, zatímco vy spíte“ :) Bez změny životního
stylu a správně zvoleného cvičení se zhubnout ani zpevnit tělo nedá.
Pokud máte problém s těžší formou obezity, určitě bych postup
konzultovala s lékařem specialistou – navrhne vám správný
jídelníček, doporučí druh a míru pohybu… Ztráta většího počtu kil
je vždycky bezpečnější pod odborným dohledem.
No a jestli vás trápí jen pár kilo navíc a nebo ochablé svalstvo, najděte
si ve vašem okolí kvalitní fitness -trenér vám už sestaví správný
cvičební plán, šitý přesně na míru vašim potřebám a přiměřený
vašim možnostem. Jasně, fitko něco stojí – ale to tyhle
„zázračné“ pásy taky. Navíc ještě jedna faktická poznámka – je
potřeba si uvědomit, že pásy typu AbTronic fungují na baterie (obvykle 2
„velké knoflíkové“, ale záleží na typu). Ze zkušenosti můžu říct,
že cvičení s AbTronicem jde citelně do peněz :) Věřte mi, že fitko je
v tomto případě investice 100× výhodnější, rozumnější a
efektivnjěší. Protože jestli s AbTronicem nakonec někdo zhubne, pak
maximálně vaše peněženka 😉
Přeju hodně úspěchů a cvičení zdar! :)
4Kdo udělil odpovědi palec? terry, dudu, hanulka11, pokazdejinak
před 5033 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Zkušenost mam a moc mi to nepomohlo a navíc mi ty otřesy nedělaly dobře.po jejich použiti mě bolely ledviny i když jsem ty pasy použila na břicho a zadek,spustily mi ledvinovy kamen.od te doby je nepouživam,a mam s ledvinami klid.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3408 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1339 | |
zjentek | 1202 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 962 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |