Máte nebo jste měli nějaké zlozvyky?Popř. jak se vám je podařilo odnaučit?

Kdysi dávno jsem si celkem okusovala nehty,ne úplně do krve jako moje spolužačka.
A jak jsem se ho zbavila?Stačilo chtít mít hezké ruce-jednou jsem viděla obrázek,jak má žena krásné ruce a nehty a chtěla jsem toho docílit taky.Nešlo to hned,ale nehty jsem si kousat přestala.

Měla jsem a mám dodneska …až mě to štve

vždy jsem u jídla první najedená…vzniklo to asi v dětství…vždy jsem se loudala a maminka říkala jez nebo ti to kluci/bratři/ snědí. A dodneška i když si dávám pozor,abych jedla pomalu…prostě jsem rychlejší než ostatní.

Kousání nehtů bylo i mým zlozvykem.. Odhadem až do osmé třídy základky a vypadalo to otřesně, nehty už pak ani nešly bezbolestně zastříhat a upravit na nějaký rozumný tvar, nic.. Kamarádka, která si v té době zakládala na krásných přírodních nehtech mi jednou k narozkám dala lak proti kousání nehtů, zprvu jsem nechápala, co to je za „blbost“, po nalakování jsem strčila nehet do pusy jen jednou, tu chuť si pamatuju dodnes, brr.. Používala jsem ho pravidelně a když došel, tak jsem zjistila, že už nemám to nutkání si nehty kousat ani když tam není. Sice moje nehty nejsou kdovíjak úžasné, stále se lámou, mám na nich bílé tečky, ale hezky zastřihnuté vypadají určitě lépe, než okousané patvary s hnisajícími, či krvácejícími místečky. 🙂

Mimo to si nemůžu vzpomenout na žádný zlozvyk.. I když by se určitě našel.

23 let jsem kouřila asi 15 cigaret denně.Cena šla nahoru a kvalita dolů.Nejhorší bylo chrchlání po ránu a tak jsem si prostě řekla,že nové nekoupím.A šlo to.Myslím,že stačí doopravdy chtít.Už se mi to daří 18 let.

Ano, cigarety. Přestala jsem už 3×, pokaždé šla váha nahoru, zvýšila se nervozita, nevydržela jsem a začala zas. Pokaždé, když zdraží, si říkám, že jim ty peníze cpát už nebudu, ale ještě jsem se neodhodlala. Navíc mě cigareta uklidní, jak se člověk soustředí na kouření a zapomíná trochu na stres..... Jo a pak ještě pozdní večeře:-(