Kouše se mi počítač celkem v pravidelných intervalech. Čím to může být?

Že by trojan? Tedy trojský kůň?
Snad ne.

RAMka nic moc,grafika bude asi taky slabší,může to být nakonec i nějakým virem či havětí.

Podívejte se třeba Everestem na teploty. S velkou pravděpodobností se přehřívá grafika. Nápravou by pak mohlo být zvýšení otáček ventilátoru, jestli není vnitřek jen zanesený.

nedostatečný hardware?
zkuste rozšířít virtuání paměť.

A to se seké u her na internetu? Při pomalém připojení se toto stává.

A souhlasím, asi to bude havětí neb ofragmentací disku. Zkuste provést defragmentaci.

Počítač splní několik procesů neuvěřitelně rychle a brání mu v tomu právě ta fragmentace a viry. Zkuste si o tom někde přečíst …, je to taky zajímavé.