Udělej druhou možnost. Ve vaně se uvolníš a studená sprcha ti rozproudí krev.
0 Nominace Nahlásit |
Studená sprcha na závěr to úplné bahno. Do vany moc nelezu, raději mám sprchu a to nejdříve teplá a šampon, nakonec studená.
0
před 599 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Koupel ve vaně mi asi 30let nevyhovuje vůbec.
Voda na mytí (sprcha/vana) má být přiměřeně teplá. Velmi teplá až
horká sprcha, „paření vepře“ ve vaně omezuje funkci lymfatického
systému. Zanikají/ničí se cévy lymfatického systému. Ony se sice
vytvářejí nové, ale bez „chlopní“, takže lymfa pak stagnuje (zadržuje
se „voda“, otoky, domnělá obezita apod.).
Chladnější voda na závěr je velmi vhodná. Nemusí být zrovna
„ledová“. Mně studená voda vůbec nevyhovuje. 😉
0
před 598 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Drap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |