Avatar uživatele
Marty Koller

Je dobře, že takhle trénuji? Jaké bych měl mít svaly v budoucnu, když budu takhle trénovat jako teď?

Dělám dvakrát týdně thajský box, jednou týdně jiu jitsu, dělám každý den 60 kliků, třikrát za den prkno, cvičím kačáky, dlouhý běh, asi tak 100 sedů a lehů, 30 angličáků, je tohle každý den dobré?

Zajímavá 0 před 1125 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
cochee

Je to vynikající. To ti naroste sval i místo mozku a už se nebudeš muset bát krvácení do mozku.

0 Nominace Nahlásit

Otázka nemá žádné další odpovědi.



Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek