Jaká je doporučená denní dávka lentilek? Je také pravdivá pověst o smějící se lentilce?

Podle odborníků na výživu bychom měli sníst jen 25 gramů čokolády denně – to je ¼ obvyklé tabulky.
http://www.roz­hlas.cz/vysoci­na/chat/_zpra­va/ctvrt-tabulky-cokolady-je-doporucena-denni-davka-kolik-dennich-porci-si-davate-vy--1560421
Pokud jedno klasické balení lentilek váží 38 g, tak bych řekl, že to je necelá krabička.
Jinak zde jsou hodnoty:
 http://www.zdra­vapotravina.cz/bon­bony/lentilky-nestle

Upravil/a: quentos

… a u celiaků je to 0 lentilek. Lentilky obsahují pšeničný škrob. Takže lentilky nechte ostatním a kupte si raději jahody v čokoládě.

0 (nula)

U lentilek není žádná doporučená dávka.
Lentilky by se neměly jíst vůbec. Čokoláda,
kterou obsahují nepřeváží to ostatní…

Ani jedna,
ve většině těch dnešních čokoládových náplní je palmový nebo kokosový olej :(.