Záleží na tom, jak se budeme snažit. Posilování břišních svalů můžeme započít lehkým cvičením po 4 dnech od porodu. Těžší cviky po skončení šestinedělí. 🙂
0 Nominace Nahlásit |
Pomůže také mazání pokožky krémy, aby byla pružná.
Známá si také chválila po porodu používání nafukovacích návleků na
sekvenční lymfatickou masáž. Komory musí zasazovat břicho.
Jinak jak píše marci1.
0
před 3249 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Jak které ženě, některé okamžitě a některá i měsíc po porodu vypadá jako v šestém měsíci. Nejrozumnější jsou po porodu stahovací kalhotky k tomu určené. Ne každá je schopná začít cvičit břišní svaly, hlavně na to není čas.
0
před 3248 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2006 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1317 | |
zjentek | 1192 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 946 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |