Diskuze:
napište první příspěvek
Odpovědi
Google za 5 vteřin.
Zpočátku pár vteřin, později pár minut.
Doporučuje se kombinovat s jiným cvičením.
https://itesco.cz/hello/clanek/cvicte-plank-kazdy-den-za-30-dni-mate-pevne-bricho/20102/
Upravil/a: nyjono
|
0
před 2015 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Diskuze k otázce
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
Náš týdenní výběr otázek
Kvalitní odpovědi v: Zdraví
| Drap | 3425 | |
| annas | 2020 | |
| marci1 | 2011 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1775 | |
| da ny | 1349 | |
| zjentek | 1227 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| elkon | 997 | |
| quentos | 958 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |