Avatar uživatele
verunka483

dá se zhubnout při zumbě? když cvičím pravidelně např. jednou za týden?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? iceT, Alesh před 4653 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
terry

Pokud cvičíš poctivě, pak dá, Ale na zhubnutí je potřeba cvičit aspoň 3× týdně.
1× týdně to je dobré pro udržení váhy.
Ale stejně hlavně záleží na stravování.
Pokud chceš a potřebuješ zhubnou a nezměníš stravování, pouhým cvičením bude úbytek mnohem menší.

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
venkovan

Ano, ale musíš snížit i počet jitrnic z 10 týdně jen na olíznutí špejle z jitrnice jednou za 7 dní.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
Lilly

Jojo dá moje máma už několik měsíců tančí zumbu a zhubla neuvěřitelně ale máma chodila na zubu 3krát týdně

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek