Avatar uživatele
DIH

Běh na 10 kilometrů

Kolik je tak průměrný čas běžce (ne atleta) na 10km??

Zajímavá 0 před 4058 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
casey

Kolem jedne hodiny. Jestlize 10km zabehnes kolem jedne hodiny jses vcelku dobry bezec, ne atlet. Letos kamoska zabehla 10km v Praze za 70 min. Celkem sportuje (tydne nejaky tenis, fitko atd…) Na samotny beh se pripravovala cca. 2 mesice. Par lidi od nas z fitka se behu venuji a 10km je jejich denni norma, pri zavodu davaji treba 35km prumerem 10km/h, tedy stejny cas jako na 10km prumerne trenujici sportovec.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
mosoj

4–5 min 1 km trvale.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
ivana525

Pokud budete trénovat, 10 km dáte v pohodě za hodinku – hodně záleží na terénu, například na silnici určitě poběžíte rychleji než v lese.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek