Historie úprav
Odpověděl/a – 10.červen 13:57
Existuje osobní zóna při styku s lidmi. Proto je třeba si najít svou bublinu, v určité vzdálenosti od lidí.
1. „Osobní zóna? Návod, jak tuto pomyslnou bublinu správně využívat ve svůj prospěch“
--
2. Najít si místo na zahradě, tam určitě najdete koutek pro relaxaci, když nikdo neporuší vaši intimní zónu.
Můžete sám zajít na procházku do lesa, nebo na louku, cítit vůni lesa a květin., tak si dobít energii.
Pořídit si třeba pejska a vzít ho s sebou. Nebo si někde najít místo a odpočívat s kočkou. Můžete „meditovat“ nebo číst. Četba dovede navodit klid, i když jste třeba mezi lidmi, nevnímáte je.
Pokud nemáte doma místo, kde byste mohl být sám a nebýt rušen,. Pokud to nejde, tak si najděte místo někde venku tehdy, když se vám to hodí.
Zkuste přemýšlet, kde se cítíte dobře. Na to není univerzální rada.
Odpověděl/a – 10.červen 17:22
Existuje osobní zóna při styku s lidmi. Proto je třeba si najít svou bublinu, v určité vzdálenosti od lidí.
1. „Osobní zóna? Návod, jak tuto pomyslnou bublinu správně využívat ve svůj prospěch“
--
2. Najít si místo na zahradě, tam určitě najdete koutek pro relaxaci, když nikdo neporuší vaši intimní zónu.
Můžete sám zajít na procházku do lesa, nebo na louku, cítit vůni lesa a květin., tak si dobít energii.
Pořídit si třeba pejska a vzít ho s sebou. Nebo si někde najít místo a odpočívat s kočkou. Můžete „meditovat“ nebo číst. Četba dovede navodit klid, i když jste třeba mezi lidmi, nevnímáte je.
Pokud nemáte doma místo, kde byste mohl být sám a nebýt rušen,. najděte´si místo někde venku tehdy, když se vám to hodí.
Zkuste přemýšlet, kde se cítíte dobře. Na to není univerzální rada.
