Historie úprav
Odpověděl/a – 7.srpen 19:34
"Podle posledních vědeckých poznatků o působení jednotlivých druhů mastných kyselin v olejích je složení a vliv řepkového oleje ještě lepší než u oleje olivového. Řepkový olej obsahuje velmi málo nasycených mastných kyselin a naopak významné množství mononenasycených i esenciálních mastných kyselin omega 6 a omega 3.
http://www.mebio.cz/clanky/277-repkovy-olej-zdravejsi-nez-olivovy
O tom, že slunečnicový olej, velmi doporučovaný, totiž snižuje oba cholesteroly – l dobrý i špatný,, zatímco řepkový jen ten špatný.
Četla jsem to už dávno v knižních zdrojích.
Odpověděl/a – 7.srpen 19:40
"Podle posledních vědeckých poznatků o působení jednotlivých druhů mastných kyselin v olejích je složení a vliv řepkového oleje ještě lepší než u oleje olivového. Řepkový olej obsahuje velmi málo nasycených mastných kyselin a naopak významné množství mononenasycených i esenciálních mastných kyselin omega 6 a omega 3.
http://www.mebio.cz/clanky/277-repkovy-olej-zdravejsi-nez-olivovy
O tom, že slunečnicový olej, velmi doporučovaný, snižuje oba cholesteroly – l dobrý i špatný, zatímco řepkový jen ten špatný, vím dávno..
Četla jsem to před několik lety v knižních zdrojích, proto používám jen řepkový..
