Avatar uživatele
Kai

Začínající zánět okostice holeně – jak ho poznám, jak jej léčit? Moc děkuju :)

Zajímavá 0 před 4098 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
rigormortis

Poznáte dle bolesti v holeni, léčí se odpočinkem nebo změnou pohybu (místo běhání plavat).
Dejte si oddych na pár dní.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce
Avatar uživatele
Kotkope

Tak se projevuje bolestí v přední nebo vnitřní části holeně, která se zhoršuje při fyzické aktivitě. Sem tam může být i otok a citlivost na dotek. Když ho máš, je potřeba odpočinek, ledování, užívání protizánětlivých léků a fyzioterapii. Pro podporu hojení a zmírnění zánětu můžete zvážit doplněk stravy. Mně hodně pomáhá Allicin od Anjolie. Obsahuje allicin, který má protizánětlivé a antibakteriální účinky :) Mně pomáhá.

Nový příspěvek