Doplňuji:
Mluvila jsem se známým, byl 14 po dovolené a říkal, že tam měli pořád
tolik dobrot, že neodolal a pořád „ochutnával“. Krásně nazdobené a
jídla, které tady neměl možnost okusit.
Týden dovolená = + 6 kg 🙂.
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? hanulka11 před 4307 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Záleží na tom, jak máš trénované tělo. Jestli máš hodně svalů,
které pravidelně zatěžuješ – nárazovku, o níž píšeš –
bezproblémů zvládnou, protože mají větší spotřebu.
Jestli je člověk ale špekatý nebo jen pohodlný lenoch, stačí jedna
Tatranka a už se ti rýsuje druhý den na zadku. Má pomalý metabolismus,
energii nespotřebovávají svaly, a ona se pouze přeměňuje v další
tuk.
Za sebe – nikdy se v ničem neomezuji, ale nedá se říct, že bych někdy
jedla méně nebo více, pořád obléknu stejné oblečení jako před dvaceti
lety, kdy jsem byla v pubertě – což hodně potěší. Ale je fakt, že
mám svaly dost vytrénované. Takže jednoduchá rovnice platí – jakmile se
budeš dostatečně (ale opravdu efektivně, ne rekreační jednou za týden!)
hýbat, tělo si na to zvykne a odmění tě tím, že ti dovolí jíst
co chceš.
2Kdo udělil odpovědi palec? terry, briketka10
před 4308 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Myslím, že okamžitě- třeba hoduješ dopřáváš si a po 3–4 dnech zjistíš , že jsi nabrala 2–3kg
0 Nominace Nahlásit |
Cca 6 hodin trvá trávicímu ústrojí úplné ztrávení pozřeného jídla. Takže za 6 hodin ! Ostatní už je jenom aritmetické sčítání.
0 Nominace Nahlásit |
nárazově se nikdy nepřežeru jím stejné porce
i o vánocích a zjistila jsem, že váhu mám stále
stejnou asi 56 takže u mě se jedná spíše o deka
mám výborné spalování a jím 3× denně i v noci :)
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 702 | |
marci1 | 489 | |
iceT | 408 | |
hanulka11 | 321 | |
annas | 320 | |
briketka10 | 273 | |
Kepler | 247 | |
ReHu | 231 | |
Damiana | 229 | |
quentos | 225 |
Líčení a make-up |
Móda a doplňky |
Účesy |
Ostatní krása a styl |