DaZd

Vyčerpanost před zápasem

Mám takový problém. Na fotbalovém tréninku se cítím v pohodě, plný energie, ale někdy před zápasem se mi stane, že se cítím strašně unavený, rozlámaný. Jako kdybych už měl jeden zápas v nohách. Nevíte v čem je příčina mého problému?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Odpovědět

Zajímavá 1 před 3537 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: napište první příspěvek

Nejlepší odpověď

Lamalam

Odpoveď byla označena jako užitečná

Příčina je v psychice.

2 před 3537 dny

1 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

ReHu

Mám podobné zkušenosti.
Zkus se dát do klidu. Mně pomáhalo si představit, co by se stalo nejhoršího, když se to nepovede. A.....v podstatě nic extra důležitého. Bude další zápas.
A i ti nejlepší sportovci mají slabší chvíle 🙂

1 před 3537 dny

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek

Zajímavé otázky v kategorii Sport