vybrat psychologa nebo psychiatra?

zdravím všechny,

je mi 18 let a asi od roku 2020 kdy začal koronavirus to začalo jít s mojí psychikou poměrně rychle dolu. Vše od tý doby vnímám negativně a jen vzpomínám na ty „lepší“ časy < 2020 a každý další rok se mi zdá horší a horší. Moc věcí nedokážu brát pozitivně, většinu mých názorů mám negativní a bojím se, co přinesou další roky a celkově daleká budoucnost. Bojím se, že nebudu moci finančně zabezpečit sám sebe, natož nějakou svojí rodinu. Bojím se, jak to bude s naší generací a jak si v budoucnu povedeme, protože v mý hlavě to nevidím vůbec pozitivně. Celkově mě štve společnost a cítím, že čím dál tím víc degraduje a degeneruje a že budou různý krize a že budoucnost prostě nebude pěkná. Hodněkrát hlavně večer mám zvláštní pocity samoty, jako kdybych byl jediný člověk na světě, i když zároveň vím, že nejsem. Mám pokaždý pocit, že každý mě chce jenom využívat a když nikdo nechce žádnou pomoc/radu, tak se mi ani neozve. Často jsem celý den jenom doma a přemýšlím nad tím vším a jsem z toho dostikrát vystresovaný a nebýva mi nejlíp. V rodině to mám taky takové zvláštní. Přijde mi, že každý na sebe „hazí špínu“, když ten daný člověk není přítomen a když je přítomen, tak hazí a pomlouvají zase toho jiného člena rodiny. Také mám podezření, že mám nějakou formu bipolární poruchy, protože mívám tyhle černý myšlenky, ale zase jsou okamžiky, kdy jsem prostě poměrně veselý a když se třeba koukám na nějaký seriál, tak se dokážu i pořádně zasmát a užívat si to (což jsem dřív nedokázal), ale pak zase upadnu do té mé všední nálady a tak se ptám, jestli bych s tímhle vším měl jít k psychiatrovi nebo k psychologovi? Rád bych si chtěl nechat udělat nějký vyšetření jestli nemám fakt nějakou psychickou poruchu/nemoc ať vím, na čom jsem a ať si můžu s někým takhle o tom promluvit. Děkuji moc za přečtení.