Pomohou mi nějaké cviky na velká lýtka?

Velikost lýtek nemůžeš nijak ovlivnit. Vždyť je to sval. Cvičením se sval vytvaruje a zvětší. Rozhodně se tím ale netrap a neztrácej zbytečně čas bezvýsledým napravováním něčeho, co nemá pro život žádný význam. Stejně se převážně nosí kalhoty. Navíc, silná lýtka jsou hezčí, než hubená.

Rychlá chůze, vytrvalostní běh…

Ale neboj – to se ´srovná´, mnohem méně přitažlivá jsou taková ta lýtka, která vypadají jako slepičí paprčky, kůží potažená kost…
😉

Lepší větší jak menší,někdo nosí k sukni vysoké šněrovací boty.

Příroda je příroda ;), přijmout tento fakt nebo:
http://sjidel­nicek.cz/jak-zhubnout-lytka/
http://www.fit­web.cz/clanky/ak­ce-diety/414169-silna-lytka

"Velmi dobrým cvikem právě na lýtka jsou výpony. Ty se provádí tak, že se postavíte na zem, nohy pouze velmi mírně od sebe (cca 10 cm). Chodidla by měla být rovně – tedy ne vytočená do stran ani dovnitř. Zvedněte paty ze země. Plynulým pohybem se postavte na špičky. Chvíli tak vydržte a pak pomalým, plynulým pohybem došlápněte zpět na zem. Celý pohyb nahoru a dolů by měl trvat asi 3 vteřiny. Cvik zopakujte asi 15 – 20×.

Snažte se hodně chodit po chodech nebo do kopce. Pokud několikrát denně vyšlapete kopec nebo schody, vaše lýtka to poznají. Právě při chůzi do kopce nebo do schodů, jsou lýtka zatěžována více než při běžné chůzi po rovině. Takže jestli běžně jezdíte výtahem, přestaňte a choďte po schodech." 🙂

http://chci-zhubnout.eu/chci-zhubnout-lytka/