Umí tu někdo z vás klik na jedné ruce nebo dvou prstech? Jak se nejrychleji naučit toto?

Kdyby mě po klikách jednou nebolelo uprostřed hrudi, dodnes nevím co to bylo, jestli skřípnutý nerv nebo co, tak bych se k tomu dostal. V pohodě jsem udělal naráz 100 kliků. Pak jsem dostal strach z infarktu. Teď už popíjím pivo. Ale namáhat takhle prsty není dobrý. Někdo potřebuje prsty na to, nekdo na muzicírování. Na stáří by se mohla vyvinout bolestivá nemoc.

Ale vše se dá naučit.

V první řadě je nutné mít sílu v rukách a určitě i v ramenou, aby ses vůbec z kliku zvedl, bez toho to nepůjde.
Uměl to můj táta.
http://fityou­.cz/cviky/cvi­ky-na-prsni-svaly/kliky-na-jedne-ruce/