Mam ted hodne prace doma a casto sedim u pocitace a moje zada jsou z toho
uplne silene, chci se zeptat jestli pomuzejen masaz nebo musim k doktorovi
nekdo zkusenosti s tim?? :)
Doplňuji:
Děkuji nafukovací míč zkusím no a s tím plaváním to nevidím na dobré
cestě, bohužel mi chlór nedělá dobře takže plavat můžu tak max v moři
kde je slaná voda :/ ale to welnes vypadá pěkně děkuji za info :)
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 4171 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
zalezi ceho se bolest tyka ..:D ..pokud svalstvo tak pomuze masaz.. ale na spoustu veci masaz nestaci …nejsdriv bych byt vama navstivil doktora a zeptal se na radu primo jeho …Taky dobra zidle a sravne sezeni u Pc je dobra prevence …prodavaji se take masazni podlozky …ale aby to k cemu bylo tak si priplatite … levne nema cenu kupovat …stejne tak neni doporuceno si delat masaze doma svepomoci …clovek si muze vic uskodit nez pomoct ..snad s vijimkou nasaze bankovanim …k temto masazim se pouzivaji banky budto na podtlak spusobeny teplem nebo odsatim …oboje jsou pripustne a vice mene neskodne…pokud se clovek nauci zvladat saklady ..
1Kdo udělil odpovědi palec? anonym
před 4173 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Než navštívíte lékaře, zkuste si pořídit nafukovací cvičební míč
a sedět na něm u počítače. Sezení na míči velmi dobře uleví
páteři.
Vlastní zkušenost.
1Kdo udělil odpovědi palec? anonym
před 4173 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
ano, pomůžou a když nepomůžou, aspoň neuškodí, od toho, kdo to umí, a bezvadný je i plavání, pak se čověk cítí, jak v nebi
0
před 4172 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
nafukovaci mic je dobry ale me pomohl jen nachvili..bolesti zad jsem mivala celkem casto hlavne s delsi chize nebo stani..kamaradky mi doporucila jedno welnes v Praze carolline thai spa kde se o me dobre postarali chodila jsem tam ale driv ted uz ne ale verim ze je to furt stejne :)
0
před 4172 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
mě pomohla rehabilitace…což zahrnuje i masáže, ale ne v „obyčejném“ masážním salónu, ale v rehabilitačním centru…a v rámci léčby (po navštívení doktora) to platila pojišťovna…
0
před 4171 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Pokud máte tu možnost zkuste u počítače stát. Mě to pomohlo. Ale pravidelný pohyb ničím nenahradíte. Když nestíhám nebo je venku špatné počasí cvičím doma. I pár minut je lepší než nic.
0
před 4171 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2006 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1318 | |
zjentek | 1192 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 946 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |