Udělal jsem špatně, že jsem měl tolik vitamínů?

Šest vitamínů C je hloupost, stačí jeden. S tou zeleninou a ovocem není problém.

Tělo nějak rozezná syntetické vitamíny od přírodních z jídla. Ty umělé chemikálie odmítne. Projeví se to různě- nevolností, průjmem, pocitem slabosti. Je dobré proplachovat tělo tekutinami: co odmítne, to vyloučí.

A čím jste tpo pojídání ovoce a zeleniny proložil? Jakým jídlem.
Zeleninu s ovocem, společně a brzy po sobě konzumuje, jen neznalý bloud. Žaludek a hlavně střeva dostaly hodně zabrat! Dost kyselotvorných poživatin (překyselený žaludek).
Na déčku máte doporučené dávkování, rozpouští se v tucích (nebo jen planě projde).
Céčkem se nepředávkujete (do 1000) bezpečná dávka), ledviny, při dostatku tekutin vyloučí.
Jestli je byl nějaký vitamín C (i jiný) v zelenině a ovoci, o tom si můžete nechat zdát. Pokud to někdo nepřihnojil, byla to možná jen dobrá vláknina.
Vážné to není, co se týká požitých plodin. Jestli je to nějaká covidová komplikace, tady my nepoznáme. Jste hypochondr nebo jen tláskavý žrout? :D

Příště, než zbaštíte bezmyšlenkovitě 6 tablet vit. C, podívejte se jak jsou silné (100, 25é, 500?).
Nepsal jste nic o konzumací vhodného, protizánětlivého, minerálního prvku (prospěšnějšího než céčko) :) .) :) Ten se baští na konci jídla, nezapíhí se. Nejlepší forma je tekutá (dýňový olej)
Nevhodné, syntetické céčko, nikomu neublíží. Nevhodné je jen proto, že je ve formě, kdy ho tělo neumí přisvojit, nebo jen malé množství.

Upravil/a: da ny