Suchý vzduch mi zatím ani nevadí, horší je to s dýcháním při velkých mrazech.
0 Nominace Nahlásit |
Ani ne, akorát jsem vykašlal při delším pobytu venku hlen s krví ale to byla jen náhoda.
0
před 703 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Nevím, jestli myslíte doma nebo venku. Doma je extrémně suchý kvůli topení, tak tam je nutné mít zvlhčovač min. na 40%, alternativně používat nosní sprej s mořskou vodou (celoročně to pomáhá na zlepšení funkčnosti sliznice).
A na počasí je nutné si zvykat, tj. ideálně alespoň 1× denně vycházka bez ohledu na počasí, nejen, že to zlepšuje funkci imunitního systému, ale i psychiku.
Samozřejmě je dobré vědět, jak jste na tom se zdravím, potíže s dýcháním mohou mít kardiaci.
Drap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2005 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1317 | |
zjentek | 1191 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 945 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |