pořad unavenej, jak se toho zbavit?

Chodim na střední školu do 2. ročníku, pokaždé, když přijdu ze školy domu tak spim celej den i celou noc , takhle to mam skoro každej den. Ven moc nechodim spíše jsem jen na počítači. Poraďte mi jak se zbavit ty unavy? nemužu mit spací syndrom nebo jak se tomu říká?
Doplňuji:
EDIT: Jen chci dodat, že jim strašně nezdravý jídla :D třeba mekáč, kfc, bagety atd.. semtam si dam i třeba jablko a nějaky ovoce , prostě sním snad vše :D

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Upravil/a: krkov6378

Odpovědět

Zajímavá 1 před 3830 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: 1 příspěvek, nejnovější před 3830 dny

Nejlepší odpověď

marci1

Chce to zdravou životosprávu. Jíst zeleninu, ovoce, libová masa, omezit těžká, tučná a smažená jídla, pít více vody a v Tvém případě pobývat na čerstvém vzduchu, sportovat a omezit počítač. 🙂

3 před 3830 dny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

anonym

http://www.stream.cz/nejnovejsi/restart-zivota/10002419-potraviny-po-kterych-budete-mit-depku

1 před 3830 dny

0 Nominace Nahlásit

petra15

No vidís, to uz je první príznak toho, co u toho pocítace delás…a za chvíli z toho budes mít jeste kdovíco. Co kdybys se sel taky podívat trochu do prírody , a zaplavat si, nejlépe denne…a ten pocítac hodit do popelnice, Samba práve jeden hledá, nejde jí písmenko…:-)xD

1 před 3830 dny

0 Nominace Nahlásit