U každého jedince může zabírat jiná bylinka.
Podívejte se, jak které bylinky působí. Např. meduňka, třezalka, mučenka, kozlík, levandule, mateřídouška.
„Cenná rada na závěr: Nemůžete-li usnout a cítíte-li se pod psa, dejte si pivo. Díky obsahu uklidňujícího a spánek navozujícího chmele se vám okamžitě uleví.“
https://www.vitalia.cz/clanky/bylinky-misto-prasku-na-spani-a-nervy/
Bylin je víc druhů, někde je uvedená i máta, ale samozřejmě záleží na původu nespavosti.
Upravil/a: annas
0 Nominace Nahlásit |
Máta spíš pomáhá lepšímu trávení, ale i ke klidnějšímu
spánku..
K lepšímu spánku pomůže hlavně meduňka (čaj z lístků), nebo
levandule, nebo heřmánek..
3Kdo udělil odpovědi palec? Odpovědi.cz, Pepa25, Hufnágl
před 1698 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Ano.
Zde je odkaz na článek o bylinkách: https://zdravi.euro.cz/clanek/priloha-pacientske-listy/bylinkami-na-klidny-spanek-449021
zdroj: zdravi.euro.cz
0 Nominace Nahlásit |
Drap | 3408 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1339 | |
zjentek | 1202 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 962 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |