ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 4552 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Nic jíst, minimálně pít. Jde to. Ale organismus dostane pěknou ťafku,
takže jak se „normálně“ najíš a napiješ, máš to zpátky (a někdy
i něco navíc, pro strýčka Příhodu).
Doplňuji:
Ale pozor! Nemůžeš si vybrat, KDE přímo zhubneš! Můžou ti „zmizet“
prsa a zadek zůstane tak jak je. Nebo tebou zmiňovaný pas – jeho objem se
také změnit nemusí, ale propadnou ti třeba tváře nebo povisnou paže.
Btw, každý má tvar postavy daný a někdo může dělat co chce, ale vosí
pas nikdy mít nebude (pouze za pomoci plastické chirurgie, snad – ale na to
se neptáš.)
Tvar postavy můžeš (v mezích normy) upravit pouze pomocí vyvážené
stravy a dobře cílených cviků. Některé jsou přímo zaměřené na
určité „problémové“ partie. Ale to za týden nestihneš.
Upravil/a: Damiana
0 Nominace Nahlásit |
Ano můžeš ale nesmíš nic jíst a kupit si pár odtučnovacích léků
0
před 4552 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Raději to nezkoušej mohla by sis zpusobit velké zdravotní potíže.Hubnout se má pomalu.
0
před 4552 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
iste by to išlo.
a potom sa jeden „zabudneš“ a máš „to“ nazad.
Trvalo zhodiť znamená zmeniť svoj životný štýl, zmeniť návyky a mať
disciplínu.
A to je na dlhšie, ako na 7 dní.
0
před 4552 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
7 kilo asi ne, ale něco málo ano. Každopádně počítej s tím, že jakmile se najíš, tělo si schová daleko více než předtím pro případ, že by ses opět rozhodla zhubnout.
0
před 4552 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Přidej svižný pohyb každý den hodinu, třeba jen rychlou chůzi
u které se trochu budeš potit a jez jenom zeleninu prokládaje to
menšinovým podílem ovoce.
Ale pak si stanov jiný, zdravý jídelníček, protože jinak při návratu
k původní stravě a nezdravému režimu života bez pohybu se ti kila vrátí
dvojnásobně. na netu najdeš spoustu rad o zdravé životosprávě
0
před 4551 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 1484 | |
annas | 1221 | |
quentos | 983 | |
led | 674 | |
marci1 | 647 | |
Kepler | 614 | |
mosoj | 608 | |
hanulka11 | 556 | |
gecco | 433 | |
iceT | 426 |
Hobby |
Hry |
Online hry |
Hádanky a hlavolamy |
Ostatní volný čas a hobby |