Mít tu možnost, vydrželi byste spát 12–14 hodin denně (paleospánek)?

Odpoveď byla označena jako užitečná

U mně je běžné, že spím 9 – 10 hodin, takže by to bylo možné i déle. Bylo by mi ale líto prospaného času.

Bez problému. Zvládla jsem párkrát i 24h. Akorát ten pocit přespání je nepříjemný.

Ano, nedělalo by mi to vůbec žádný problém.

Upravil/a: quentos

Tak to si nejsem jist, zřídkakdy vydržím spát déle než 8 hodin. Leda když naháním zmíněný spánkový dluh…

Zrovna dneska by se hodilo to umět…

… a podařilo se. (–:

Upravil/a: ivzez

Jde hodně taky o to jakou má kdo práci respektive v kolik do ní vstává. Dřív mi nedělalo problém tak dlouho vyspávat…teď po čtyřech letech co vstávám (ne pravidelně) ve čtyři ráno mám už spánek narušený… Ale občas se mi ještě po krušných směnách daří spát i deset hodin :)

Když už nevědí, jak by i ten malý zbytek lidí navykli na drogy kvůli poslušnosti, tak je aspoň uspí! ;)

Upravil/a: zjentek

Njn, konec června, začíná okurková sezóna. Podle mě je délka spánku silně individuální. Podle mě by měl člověk spát až do samovolného probuzení. Jestli někomu stačí 6h někomu 14h…

Zdá se mi, že se z toho „paleo“ stala strašná móda. Všechno, co je paleo je in. Problém je, že ctihodný paleo kmet, měl těsně před smrtí asi tak 35–36 let. je taky in mít paleo délku života? Co paleo parazity? Pleo dětská úmrtnost? To už tak In není, co? :)

Upravil/a: mzm