Má nadměrné užívání soli nějaká zdravotní rizika? Obešel by se člověk bez soli ?

Nadměrné užívání soli vede k zatížení především ledvin, ale také dalších vnitřních orgánech. Zvyšuje krevní tlak a má tendenci usazovat se v kloubech, kde může napáchat nedozírné škody.
Doplňuji:
Se solí by se mělo zacházet rozumně a s mírou. Platí zde dvojnásob to, co u většiny jídel a pochutin – znát správné množství, aby to pro organizmus bylo dobré a ne zatěžující.

Upravil/a: anonym

neumím si bez soli představit život asi si ho přesolím :D
používám jí moc a už jsem přestala mít ráda sladký kromě velké čokolády, kterou někdy sním celou najednou to, když mám asi nedostatek toho cukru..
a jestli má nějaká rizika to zjistím až budu nemocná teď to neřeším :D

Bez soli ne, ale nadměrné množství ničí filtrační systém těla ledviny, jádtra. Sůl se vylučuje i v potu při sportu tak se musí „jemně“ doplnit,

Vepište odpověď…http://w­ww.viviente.cz/sul-dobry-sluha-zly-pan/
Doplňuji:
http://www.to­plekar.cz/labo­ratorni-hodnoty/sodik.html

Upravil/a: mosoj

Argumenty v této otázce se rozcházejí. Je to vesměs snůška polopravd a domněnek, jež nemají reálně průkaznou hodnotu.
Nadměrné užívání čehokoli může samozřejmě mít, a obvykle i má, svá rizika. Jde o otázku míry a dalších souvislostí, které mohou v jednotlivých případech komplikovat dopady na zdraví.
Jeden z přístupů k této problematice viz:
http://zena.cen­trum.cz/zdravi/hub­nuti/clanek.phtml?id=73­7575

Jediné co dělá lidem potíže je vědět v čem sůl je a co znamená ji omezit, nebo přiměřené množství.

Odkaz Dědy Loudy odpovídá na všechny otázky, proč mám dojem z jeho odpovědi, že ho sám nečetl? Smazal tady někdo nějaké polopravdy nebo co?