Mám3. stupeň obezity (jeto strašné to vím) ale teď tu je o mé koleno už o léta 2012 mě bolí např. když udělám dřep,špatně si lehnu a td.. Jeto nad váhou ale jak by se to mělo řešit ? samozřejmě musím držet dietu ale to také chvíli potrvá , co zatu dobu ?
Zajímavá 0 před 4337 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Zajdi k doktorovi at' ti poradí co s tím máš dělat. Vím jaké to je. Když jsem byla malá měla jsem velkou nadváhu a stejný problém. Musela jsem na ortopedii a od tam mě pan doktor poslal na nějaké přikládání magnetů ke koleni. Příjemně to brnělo. Už si nepamatuji název jen vím, že jsem tam šla celkem 13×. Sice to přestalo a ted', i když měřím 166 a vážím 58kg se mi tyto problémy dostavují znovu.
0 Nominace Nahlásit |
Vepište odpověď…Milá Nikolko115, tvá otázka je v rozporu s pravidly serveru, já ji sice tentokrát nenahlásím, ale třeba to udělá někdo jiný.
Ale svůj názor řeknu. Řešení je spousta. Můžeš: jíst prášky, vůbec se nehýbat, useknout si nohu, vyhodit tak dvě stě tisíc za liposukce na snížení tvé tělesné váhy na třetinu, nebo, teď se posaď, začni se hýbat a nežer.
Trocha filozofie: Když se nehýbeš, nepotřebuješ svaly, a tělo si je neudělá. Přejídáš se, tělo si bude vesele dělat zásoby na horší časy. Vlastně nemáš být proč nespokojená.
A víš co? Když člověk měsíc nedělá nic jiného, než že sportuje a nejí, může zhubnout třeba 20 kilo? Co třeba letní prázdniny? Zamysli se nad tím. Podívej se na Youtube.
0
před 4337 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3408 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1339 | |
zjentek | 1202 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 962 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |