Kdy sen lze považovat za noční můru?

když už negativní pocity při snění zacházejí za hranici únosnosti, je nejvyšší čas začít se změnami ve svém životě, ještě než se splyne v obrovskou noční můru

Noční můra je zlý, strašidelný, znepokojivý sen. Vyskytuje se obvykle u dětí a dospělých, kteří prožili nějaké trauma. V lidové tradici ji zpodobňuje přízrak, který sedne spáči na hruď a ztěžuje mu tak spánek. Viz zdroj :

Zdroj: http://cs.wiki­pedia.org/wiki/No%C4%8Dn­%C3%AD_m%C5%A­Fra