Je zdravé pít zelený čaj dvakrát denně?

Je to zdravé. Doporučená denní dávka zeleného čaje pro dosažení maximální účinnosti závisí na konkrétním onemocnění a na základě výsledků jednotlivých studií se velmi liší. Ukazuje se, že optimální denní dávka zeleného čaje je zhruba 3 až 5 šálků, ale skutečné účinky se mohou podstatně lišit osobu od osoby.
https://cs.me­dlicker.com/1330-doporucena-davka-zeleneho-caje

Zkusit to můžeš, neuškodí to, ale zase nečekej zázraky. Každopádně naše zdraví ovlivňuje mnohem více faktorů, takže když je většina špatných , jeden dobrý to nezahrání. Bůh nenašel v Sodomě ani 10 spravedlivých a Sodoma byla zničena. A tak je to i s naším zdravím.

Tak když to bude po deseti litrech, uškodí ti i jedinej… 😁

Záleží také na ročním období.V zimě je lepší pít černý čaj a v létě zelený.

Když se podíváme na rozložení čaje – zelený, černý a částečně fermentovaný[1], je na podzim a v zimě zcela jistě doporučováno pít spíše čaje tmavší. Zelený čaj příjemně ochlazuje a stahuje horkost, což je vhodné v letním a teplém ročním období. Naproti tomu je černý čaj mnohem více povzbuzující a dokáže tak tělo v chladnějších měsících lépe stimulovat a prohřát,

Zdroj: http://www.epochti­mes.cz/20091114­11502/ZDRAVI-Caj-pro-zimni-obdobi.html

S takovými starostmi , musíš mít ten život hódně těžký.