Je možné se naučit Tai chi sama? Třeba nějakou jednodušší sestavu. Nebo je nutný kurz. Pro nauku dýchání apod. Díky.

Je mi to líto, ale sama se to nenaučíte.
Zafixujete si pohybové chyby a ty se pak těžko opravují.
V tajči se jedná o neustálý pohyb. Nemusíte hledat nejlepšího mistra na světě, naučit Vás může i pokročilejší cvičenec (praxe kolem 3–5 let).
Doplňuji:
Doplňuji: Rýma netrvá věčně bude další kurz. Do současnosti jste žila bez znalosti tajči, tak to vydržíte ještě tu krátkou dobu. Buďte trpělivá.

Upravil/a: BandiOl

Lze se naučit i sama, ovšem je třeba dát dobrý pozor na naučení špatných návyků. Je třeba si sehnad doprou a pokud možno podrobnou literaturu

Podle mě je pro dobré naučení se základům tai-chi nutný dohled mistra, který bude opravovat tvé pohyby, podobně jako u primárně bojových umění.