Avatar uživatele
Ganymede

Je me telo oprávněně unavene?? Jak ziskat zase vice energie?

Od vcerejska jsem po plastice nehtu, mam stehy a je mi zle, mam bolesti a hlavne jsem furt strasne unavená, mam i antibiotika, ale nechci furt jen spat, jak mam zase ziskat energii?? Aspon na cteni :)
Dekuji za odpovedi a i pripadne rady :)

Zajímavá 0 před 3142 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
Drap

Snad jedině odpočinkem.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
da ny

Odpočinek, pravidelná životospráva, přiměřený pohyb (vše až po dobrání ATB a rekonvalescenci). Tato plastika jinak zdravého člověka nijak zvlášť neomezuje.
Únava může mít řadu příčin (oslabený IS, alergie, potíže s lymfou, stres, přetížení organismu, nedostatek iontů /lze ověřit laboratorně u praktického lékaře/ a vitamínů…atd., atp.
Tipuji i na nedostatek Mg, Zn, Fe ;)

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví