Avatar uživatele
sunchAtor

Jde zhubnout pomocí mini stepperu?

je mi 13 a asi před 3 měsíci jsme byli v intersportu a byl tam stepper co se rotuje a tak jsem si na to stoupla a vyzkoušela. Líbil se mi a tak jsem se rozhodla, že si ho pořídím k Vánocům. Respektive si ho budu přát. Dá se díky němu zhubnout? Vím že jdou posílit stehna a zadek ale hubnutí nevím.

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 3299 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
Muffz

Hubnuti se provadi stravou, nikoliv cvicenim na nejakem stroji z teleshopingu. A o posileni stehen a zadku taky pochybuju, je to defacto jako by ses kroutila na zemi a jen hybala boky a zatahovala svaly, vysledek 0,00nic. Maximalne se zapotis, ale poceni neznamena hubnuti.

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
ivzez

Vyhozené peníze!

Přej si radši předpaltit pár hodin ve fitku
a poraď se s trenérem o vhodné sestavě cviků.

Ale hlavní je upravit jídelníček – míním stálou
změnu, nikoliv nějakou krátkodobou dietu…

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
ReHu

Minimálně.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví