je mi 13 a asi před 3 měsíci jsme byli v intersportu a byl tam stepper co se rotuje a tak jsem si na to stoupla a vyzkoušela. Líbil se mi a tak jsem se rozhodla, že si ho pořídím k Vánocům. Respektive si ho budu přát. Dá se díky němu zhubnout? Vím že jdou posílit stehna a zadek ale hubnutí nevím.
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 3315 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Hubnuti se provadi stravou, nikoliv cvicenim na nejakem stroji z teleshopingu. A o posileni stehen a zadku taky pochybuju, je to defacto jako by ses kroutila na zemi a jen hybala boky a zatahovala svaly, vysledek 0,00nic. Maximalne se zapotis, ale poceni neznamena hubnuti.
2Kdo udělil odpovědi palec? ivzez, briketka10
před 3315 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Vyhozené peníze!
Přej si radši předpaltit pár hodin ve fitku
a poraď se s trenérem o vhodné sestavě cviků.
Ale hlavní je upravit jídelníček – míním stálou
změnu, nikoliv nějakou krátkodobou dietu…
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2005 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1317 | |
zjentek | 1191 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 945 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |