Jak zhubnout v prsou?

Zkuste si projít starší odpovědi, dovíte se další rady.

http://www.od­povedi.cz/otaz­ky/zmensi-se-pri-hubnuti-prsa
http://www.od­povedi.cz/otaz­ky/jsem-kluk-a-mam-velka-prsa-co-udelat-proto-abych-je-mel-mensi
http://www.od­povedi.cz/otaz­ky/budou-moje-prsa-mensi-kdyz-budu-trictvrte-hodiny-intenzivne-cvicit

--
Jinak rady

pousta dívek a žen domnívá, že posilování prsních svalů může mít přímý vliv na velikost prsou. To není tak zcela pravda. Samotná prsa jsou tvořena tukem a pod nimi se nacházejí prsní svaly – ty tedy mohou do jisté míry ovlivnit tvar a pevnost poprsí, ale nikoli samu velikost.

Spalování tuku, ať už jde o hubnutí přes prsa či na jiné partii, obnáší vždy zapojení dlouhotrvající činnosti s nízkou intenzitou. Tomu se říká aerobní aktivita. Typickým zástupcem je běh na dlouhé tratě, ale může to být zrovna tak jízda na kole, bruslích, plavání či veslování (např. na trenažeru).

další rady v odkazu
http://www.bez­hladoveni.cz/jak-zhubnout-prsa/

V dnešní době to není neřešitelný „problém“ ( aspoň pro Tebe ). Existují tzv. „zmenšovací“ podprsenky, které opticky zmenší poprsí až o 2 čísla. 🙂
http://www.chy­trazena.cz/zmen­sovaci-podprsenky-jsou-velkym-hitem-15628.html

Dneska tady byl podobný dotaz – jen z ´druhé´ strany – http://www.od­povedi.cz/otaz­ky/rostou-prsa-po-mleku …
;-D
Cviky – můžeš cvičit (formovat) prsní svaly, ale ke zmenšení to asi nepovede.
Pak můžeš zhubnout celkově – to se ti pak prsa začnou ´koukat k pupíku´.
Nebo se s nimi ´smiř´.
A nebo si založ ´prasátko´ s nápisem PLASTIKA…

Jsou dvě možnosti:
Zvolit takové oblečení, abyste odpoutala nežádoucí pozornost,
nebo plastická operace.

Evo, co studujete?
(Dnešní studentky už ani nevědí,
že se „v prsou zhubnout“ nedá?)

Tak na to řádný recept, kromě chirurgického zákroku neni.

Jsou cviky na prsní svalstvo, kliky, posilování, veslování, kanoistika atd. Cvičením se sníží obsah tuku, který má menší hustotu než svalová hmota. Mělo by to pomoci, ale je třeba to asi probrat s odborníky , lékařem, sportovním trenérem, případně zvážit operaci. Může se to upravit po porodu .