Osobně používáme nádobu na citron – má žádaný efekt, nebo je to
zbytečnost/jen dekorace?
Zaslechl jsem, že rozpůlený citron se musí dávat do lednice, ve
vzduchotěsném obalu – aby si zachoval vitamín C. Pravda?
Děkuji.
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? aliendrone před 564 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Odpoveď byla označena jako užitečná
Pokud je známo mně, tak se citron (přepůlený) uchovává pod víkem především kvůli vysychání. Vitamín C neoxiduje nijak zběsile, pro výrazný úbytek by spíše dříve shnil či zplesnivěl. Zato tepelnému rozkladu (nad 60°C) kyselina askorbova (vitamín C) podléhá VELMI rychle.
Vysychání se týká nejen citronů, ale obecně veškerého ovoce a zeleniny (i jiných potravin). Proto se prodávají vzduchotěsné nádoby/krabičky.
Jestli ti jde o přírodní formu céčka, tak mnohem lepší než citron je paprika (trojnásobně), černý rybíz (čtyřnásobně) nebo šípek (osminásobně). 😉
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?Matiselis Nahlásit |
S tím si moc hlavu nezatěžujte. 😉
Citron nestrkejte do lednice. Vymačkejte do vody a vypijte. 😉
Citron má kyselou chuť, ale působí, jako zásada. To je jeho přednost.
Neutralizuje i pachy (Na prádlo stačí lihový ocet. Pro zdraví člověka je
nevhodný. Včetně zeleniny v octu naložené. Kapka octa = kapka krve. Ocet
je dobrý čistič, ekologický a zvládá i plísně.).
„K doplnění vitamínu C se citrusy moc nehodí
Vysoký obsah vitamínu C není tak podstatný, jako to, nakolik jej naše tělo
dokáže využít. Hodně céčka mají šípky, rakytník či rybíz, zato
třeba citron není v tomto směru žádnou bombou.“
https://www.vitalia.cz/clanky/k-doplneni-vitaminu-c-se-citrusy-moc-nehodi/
Vše, co dáte do lednice nezakryté, nezabalené, především rychle okorá. oschne, scvrkne se.
Upravil/a: da ny
2Kdo udělil odpovědi palec? aliendrone, Matiselis
před 563 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Pokud ti jde o přírodní vitamíny, tak doporučuji přípravek vyrobený z tropické třešně (Acerola), která má 30× vyšší obsah vitamínu C než citron. Dále obsahuje mnoho dalších potřebných vitamínů, viz popis. Mám s ní nejlepší zkušenost po řadu let. https://www.wugi.cz/p/acerola-prirodni-vitamin-c
0 Nominace Nahlásit |
Docela by mě zajímalo, jakým způsobem je podle ostatních nejlepší doplňovat svému tělu vitamín C? Je dobré využívat doplňky stravy či ne?
No ono jistě je důležité jíst hodně ovoce. Jen je problém, že tělo nedokáže úplně vše vstřebat právě z ovoce, a proto je dobré vitamín C na lepší imunitu a celkově fungování celého těla přijímat i z doplňků stravy. Já jsem si proto našla ale doplněk stravy, který obsahuje přírodní vitamín C s příchutí meruňky https://www.anjolie.cz/vitamin-c-extra/
Drap | 3427 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2011 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1355 | |
zjentek | 1230 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 1004 | |
quentos | 958 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |