Uz jste se spálili? Solárium odmítám, ale sl. svetlo je prece zdravé…Ted jsem byla (s tetou) v Portugalsku a obe jsme si spálily cumácky…Stacilo jen pul hodiny v Lisabonu na promenáde u Belémské veze(odraz od vody) a tu katastrofu jsme zpozorovaly hned vecer v hotelu…já jsem mela ksiltovku a myslela, ze to musí stacit…ona jen slunecní brýle…Není spálení a opálení rozdíl? A co malé deti? Nemyslí si dodnes jeste nekdo(jako v min. generacích), ze jen s „olejem na opalování“ se dá rychle opálit, ackoliv by mel práve proti slunci chránit?
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 4Pro koho je otázka zajímavá? annas, Drap, briketka10, gagaga před 3877 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Žádné správné či zdravé opálení neexistuje a jak píše Drap-všeho s mírou. Kůži k dostatečné „prosluněnosti“ stačí klasické přecházení ze školy/práce domů+občasné vyjití ven.
0 Nominace Nahlásit |
Někde jsem četl, že i pouhé jediné spálení při opalování může iniciovat melanom. Víc k tomu nemám co dodat, snad jen, že můj typ ženy je „smetánka,“ čím je baba hnědější, tím víc mi nepříjemně připomíná jedno naše velmi přizpůsobivé etnikum. Tečka.
0 Nominace Nahlásit |
Tak to já se už několikrát spálila na slunci,a nemusela jsem se nikde
ani grilovat nikde v cizině jako kuře na dece.Věř,že to nic příjemného
není,když se člověk spálí,bolí tě kůže jak je citlivá na jakýkoli
dotek,ležet nemůžeš,teplá voda je taky nepříjemná.
Takže je rozdíl mezi opálením a spálením asi takový,jako když šupneš
do trouby koláč na vysokou teplotu a vršek a spodek máš připálenej a
uvnitř je to syrové.
Pokud by se měl člověk správně opalovat,tak jen ve stínu,mazat se,mazat
se, mazat se a jen v odpoledních hodinách,tak někdy kolem 15 hodiny,dřív
je slunce celkem agresivní a zdejší prudká léta jsou jiná ,než v jiných
zemích.
3Kdo udělil odpovědi palec? briketka10, anonym, petra15
před 3877 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Světlo a sluníčko je zdravé, ale všeho moc škodí. Záleží na citlivosti kůže. Někdo vydrží bez problémů celé dny a někdo je za chvíli spálený. Olej se používá na opalování právě jako ochrana proti spálení a na zmírnění následků spálení. Podle toho, jak vysoký má olej ochranný faktor, tak tolik k tobě pustí nebo nepustí UV záření. Z opalování získáváme E vitamín, což je pozitivní, na druhou stranu může být z nadměrného slunění rakovina kůže.
0 Nominace Nahlásit |
Oleje mívají nižší ochranný faktor.
Naši předkové dobře věděli, že se např. při letní práci na polích
nemají svlékat do půl těla nebo do kraťasů :). Nosili košile s dlouhým
rukávem. Lépe ochrání vždy tmavý oděv než bílé letní oblečení.
Pro doplnění vit. D /nikoliv E/ postačí pouze odhalený obličej, není
třebaodhalovat a rožnit na slunci celé tělo. Při pohybu/pobytu na přímém
slunci je vhodné chránit obličej kšiltem a ochranným krémem/mlékem
s vyšším ochr. faktorem – v našem pásmu. Nejlépe se „chytá
bronz“, když je tzv. pod mrakem (pokud to někdo považuje za nutné).
Každý je jiný fototyp a podle toho pak hůře nebo lépa snáší vliv
slunečních paprsků na kůži.
Všeho dobrého – s mírou.
http://www.24-lekarna.cz/Tema/Clanky/Zdrave-opalovani
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?briketka10 Nahlásit |
iceT
ano, taky uz jsem slysela, ze ve stínu…oni jsou tady lidi, jak malé
deti…v Portugalsku, tam byly vsechny lavicky ve stínu obsazené, a na slunci
volné…to je tady prece naopak…hlavne na koupalistích !!!
peti..vy jedna cestovatelko !
na koznim si pred cestou vzdycky necham predepsat kremy a olejicky na : pred
opalovanim..po opalovani .a na pripadne spaleni , ci alergii po opalovani ..
dohromady dam asi 500 kc, a jeste tim " zivim " celou partu co jezdi se
mnou
a jak bylo ?? :)
zavidim ..
dekuji, bylo moc pekne.....a není co závidet…me spís, nez dobré jídlo, zajímala ta príroda a ta kultura, super focení-ráno mlha a lampy jeste rozsvícené, to staré mesto, kde jezdí jen historické tramvaje a hodne takových jako v Karlových Varech – do kopce…,super vecery…památky, tropická flóra…:)
ja tam jela taxikem..v tech malejch ulickach pro tramvaje..to byl adrenalin
! ten ani nebrzdil ! :)
byli jste na vyhlidce ?jak je ten jezis, nebo co to je ? u mostu ?
:)
tam bohuzel né, jen jsme na nej koukaly od antického muzea…(je jako v Brazílii), jinak na vyhlídkách stále…(elevátory)…:)
Drap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2006 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1317 | |
zjentek | 1192 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 946 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |