Jak se správně dívá „třetím“ okem?

Zavřeš oči , uklidníš se, naladíš se a díváš se.

Aktivací šestého smyslu-třetího oka. 🙂
Posaďte se tak, aby páteř zůstala rovná. Chodidla se dotýkají země, nohy nekřížíte. Dokonale uvolněte mysl, zavřete oči a soustřeďte veškerou vnitřní pozornost k šesté čakře. Po několika minutách přiložte prostředníček pravé ruky na místo třetího oka. Lehce toto místo masírujte krouživým pohybem. Vnímejte vnitřní pocity, ale nikterak si je v duchu nekomentujte. Pokud je vaše citlivost k třetímu oku pootevřená, během chvíle budete vnímat v oblasti první čakry vířivý proud, jemný pohyb hadí síly. Pohyb hadí síly se projevuje zvláštním pocitem, který je velmi podobný sexuálnímu vzrušení, ale nemá nic společného se sexuálním drážděním. Jde o POHYB životní energie, o zvyšování vibrací fyzického těla.
Masírováním tohoto bodu uprostřed čela dojde i nezkušený člověk k určitým vnitřním pocitům. A to i v případě, že nikdy předtím nemeditoval. Výraznější projev energie kundalini pocítíte, především pokud praktikujete meditace klidu a soustředění na přítomný okamžik.
Podrobně v odkazu:
https://www.psycho­logiechaosu.cz/ses­ty-smysl-aktivace-tretiho-oka/

Je třeba svou energii směřovat žádoucím směrem.
Nebýt vyčerpaný, aktivitu brzdí i odpor vůči síle vašeho třetího oka.
Pomáhá relaxace či meditace.

„Mnoho lidí si myslí, že musí pracovat na probuzení třetího oka, když ho mají ve skutečnosti již otevřené. To se do značné míry děje proto, že strach a nejistota nás mohou přimět k ignorování toho, co přijímáme třetím okem.“
„Co způsobuje blokádu nebo nerovnováhu u čakry třetího oka?......“
„Vedlejší účinky aktivace třetího oka
Kromě toho, že způsobuje intuitivní pocity a předtuchy, může otevřené třetí oko vyvolat celou řadu dalších věcí, které nemusí být vždy zrovna příjemné.“

Tento zdroj (kromě jiných) celkem výstižně popisuje i úskalí práce třetího oka
Lépe bych to sama v rychlosti nepopsala
https://aluska­.org/treti-oko-jak-poznam-ze-je-aktivni/