Nejlépe vlastní hlavou, tj. vlastním rozumem, vůlí, jinak to asi
nepůjde.
Na druhou stranu, proč to hned hnát do extrému, pro začátek netrénované
osobě stačí dva, tři lehčí tréninky týdně. Jinak to velmi rychle omrzí
a též hrozí nějaká ta zdravotní újma, pokud to tělo není
trénované.
0 Nominace Nahlásit |
Donutit se nelze. Musíš chtít, těšit se na to a mít z toho radost. Za ty endorfiny to stojí. 🙂
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 1485 | |
annas | 1221 | |
quentos | 983 | |
led | 674 | |
marci1 | 647 | |
Kepler | 614 | |
mosoj | 608 | |
hanulka11 | 556 | |
gecco | 433 | |
iceT | 426 |
Hobby |
Hry |
Online hry |
Hádanky a hlavolamy |
Ostatní volný čas a hobby |