Jak posílit nehty přírodní cestou?

Mám strašně slabé nehty, které se často lámou a třepí. Chtěla bych nějaký recept na posílení, ale nechtěla bych utrácet za nějaké drahé pilulky nebo laky na nehty nemáte nějakou radu? Například změnou jídelníčku nebo a podobně.

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Odpovědět

Zajímavá 2 před 3361 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: napište první příspěvek

Nejlepší odpověď

marci1

„Sedm vhodných potravin : vejce, brokolice, losos, kokosový olej, kuře, špenát, para ořechy.“ Podrobněji ve zdroji. 🙂
http://zeny.iprima.cz/zdravi/potraviny-pro-krasne-nehty

4 před 3361 dny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

briketka10

Biosilem plus, který seženeš v lékárnách ve
volném prodeji za průměrnou cenu 59 – 69 Kč

http://proslecny.cz/biosil-plus-i/

3 před 3361 dny

0 Nominace Nahlásit

anonym

Léky dostanete na předpis zdarma. Bez určení příčiny nelze radit. Neexistuje jednotný postup. Jinak se řeší hladiny minerálů, jinak onemocnění, jinak životní styl, … Tedy bez znalosti návyků, jídelníčku etc. Dost možná pomůže zvýšení příjmu selenu a hořčíku. Ovšem zde opět směřujeme k doktoru → jen ten svede nastavit správnou dávku selenu.

2 před 3361 dny

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví