Jak mohu cvičit mysl (workout)?

Těch možností je spoustu:
1/ čtení knížek, článků
2/ učení se novým slovíčkům (cizích)
3/ luštění osmisměrek, hádanek, rébusů
.....

Je to jako zakazovat si ponožky do bot 🙂 Tuto potřebu zakazovat si běžně prospěšné nástroje nemám. Samozřejmě něco jiného je time management, pokud se chci výlučně soustředit na nějakou povinnost kterou musím dokončit klidně na tu dobu telefon zcela vypnu. To je občas v zájmu soustředění skutečně vhodné.

Upravil/a: Odpovědi.cz