Jak mám zhubnout je mi 13 let. Vážím 52KG.. :/ , a měřím 163cm… Chci ze sebou něco dělat co mám dělat?!:-(

Již se to tu mnohokrát řešilo, používejte vyhledávání.
http://www.od­povedi.cz/sear­ch?q=jak%20zhub­nout

Jsi zcela v normě a vůbec hubnout nemusíš…a ani bys neměla!

Tvé BMI je zcela v pořádku, ale pokud se ti bude zdát, že máš „břicho“, tak hlavně cvič! Můžeš si třeba každý den jít zaběhat :) Ale nezapomeň na pití..to je jedno z nejdůležitějších. Pij co nejvíce to jde a nejlépe obyčejnou vodu:) Na zpevnění je pak dobrý Suzukiho strečink (dá se stáhnout na internetu) a také jez hodně ovoce a zeleniny a můžeš si i koupit fitness tyčinky:) Jinak jíst bys měla pravidelně:) Hodně štěstí!:)
Ps: Jsi stále ve vývinu a tvé tělo se zakulacuje a pak se vytáhneš;)

Dělej něco užitečného a zapomeneš na pitomosti.

Já mám 13, 159 cm, 61 kg
Ty to máš ještě dobrý :)