Nejlépe tak třikrát za týden. Za jak dlouho bude tělo vypracované ti nikdo neřekne. U každého je to jinak a záleží také na tom, jak intenzivně budeš cvičit.
0 Nominace Nahlásit |
Předcházející odpovědi na téma posilování : http://www.odpovedi.cz/search?q=jak%20%C4%8Dasto%20posilovat
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 448 | |
marci1 | 268 | |
Kepler | 220 | |
annas | 219 | |
gecco | 146 | |
Alesh | 139 | |
hanulka11 | 135 | |
led | 127 | |
mosoj | 120 | |
elkon | 119 |
Atletika |
Cyklistika, MTB |
Fotbal |
Hokej |
Motorsport |
Rekreační sport |
Ostatní sport |