lidičky chci se zeptat jaké stroje na cvičení, posilování… máte doma. snažím se udělat si takové menší domácí fitness a rád bych věděl co se tak nejčastěji používá a tak.
domácí fitness- vybavení
Upozornění
Zdá se, že jste příliš struční. Nešetřete písmenky a důležité informace napište přímo do otázky.
Zajímavá 0 před 1790 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Doma nic nemám, chodím do posilovny. Doporučil bych ale na 100% jednoručky, velkou osu s koutouči, lavici na bench press a stojan na dřepování. Samozřejmě záleží jaký máš rozpočet na vybavení.
0 Nominace Nahlásit |
Dobrý den, mám několik tipů na vybavení domácího fitness. Já jsem si pořídila multifunkční posilovací věž s kladkou, bradly a velkou sadu činek s nastavitelnou zátěží. Pokud to myslíte vážně s cvičením, tak si určitě pořiďte posilovací lavici. Cvičím každý den a na regeneraci svalů jsem si koupila tady dřevěný trenažér. S ním se cítím uvolněná a plná energie.
0
před 286 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Stroje ve smyslu takových, které mají třeba ve fitku jsou podle mě na domácí cvičení zcela zbytečné. Na doma bohatě stačí nějaká sada činek a ideálně ještě třeba posilovací lavice. Pokud chcete cvičit s vlastní vahou, tak bych možná přidal i hrazdu. Všechno se dneska dá víceméně za pár korun sehnat třeba přes https://www.fubo.cz/fitness-vybaveni-2/
přesně, chce to vědět na co se chceš zaměřit, ono cvičebních strojů a pomůcek je tolik, že musíš dát víc indícií a taky na rozpočtu jak už tady padlo.
na penězích nezáleží ;) ideálně prostě nějaký stroj který je vhodný na posilování celého těla..
víš co? Nejlepší bude když se koukneš na nějaký web se sportovní výbavou a tam to omrkneš a když pak řekneš co a jak tak rád pomůžu. Mrkni např.na www.fitham.cz a tam je to pěkně popsané a uvidíš no…
Drap | 3408 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1339 | |
zjentek | 1202 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 962 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |