Maky 1502

Jak co nejrychleji přibrat? Je mi 19 let a vážím 47 kg, chtěla bych přibrat 8 kg.

Dobrý den, děkuji

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Upravil/a: quentos

Odpovědět

Zajímavá 0 před 1541 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: 6 příspěvků, nejnovější před 1541 dny

Nejlepší odpověď

Drap

Odpoveď byla označena jako užitečná

Zvýšit dávky cukrů a tuků.

2 před 1541 dny

1 Nominace Nahlásit

Otázka nemá žádné další odpovědi.

Diskuze k otázce

da ny

Ještě jednou :-/
http://www.bio-life.cz/clanky/cviceni-postava/jak-zdrave-pribirat-na-vaze.html
https://cs.medlicker.com/324-jak-rychle-a-bezbolestne-ztloustnout

před 1541 dny Odpovědět Nahlásit

marci1

Souhlasím. 🙂

před 1541 dny Odpovědět Nahlásit

jsemjá

Jednou budeš ráda, že ti půjde ubrat.

před 1541 dny Odpovědět Nahlásit

da ny

I zde rady:
https://cs.medlicker.com/324-jak-rychle-a-bezbolestne-ztloustnouthttp://www.bio-life.cz/clanky/cviceni-postava/jak-zdrave-pribirat-na-vaze.html

před 1541 dny Odpovědět Nahlásit

nyjono

Ještě doplním Drapa a bodující annas. U téo varianty je dobré se ještě minimálně hýbat. To pak jde ještě rychleji.

před 1541 dny Odpovědět Nahlásit

nyjono

Velká škoda, že nečekáš na další odpovědi a spokojíš se s první nesmyslnou.
Chceš přibrat váhu, to je ok, ale jak chceš vypadat?
Po vysokých dávkách cuků a tuků si na ně tělo zvykne a to nebude za nějaký čas nic moc.
Svaly jsou těžší než tuky a tělo také dobře vypadá.
Mám kamaráda, co byl hodně, ale fakt hodně hubený a je dost vysoký.
Začal posilovat a správně se stravovat a teď má super figuru.
Jiné cviky jsou pro muže a jiné pro ženy.
Takže to ještě promysli.

před 1541 dny Odpovědět Nahlásit

Nový příspěvek

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví