Co se dějě s tělem, když za den sníme více než 1 tabulku mléčné či bílé čokolády?

Může ti být maximálně těžko, jako u jiné sladkosti.

Zase záleží, jak ji člověk jí. Jednak technika a fáze v rámci dne. Něco jiného je sníst na posezení, nebo sníš během dne. Čokoláda se cucá.

U 2. možnosti nevidím problém, pokud jíš i ovoce a máš nějakou aktivitu.

Čokoládu považuji v rozumné míře za zdravější sladkost. Hořká čokoláda přispívá pozitivně na zdraví. Obecně čokoláda uklidňuje. :)

Upravil/a: anonym